Цитаты из книги «Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше»

Абстрагируйтесь от чувства боли, и тогда боль исчезнет сама.

Жизнь не останавливается, когда вы решаете взять паузу и предаться прокрастинации. Она не тормозит, когда вы находитесь в замешательстве или испытываете страх. Она просто продолжается без вас

Обстоятельства не создают человека, они лишь открывают ему самого себя.

Имейте в виду, то или иное событие выглядит гораздо более значимо и устрашающе в нашем воображении, чем оно есть на самом деле.

Перестаньте винить судьбу. Перестаньте обвинять других. Перестаньте сваливать все на внешние обстоятельства

У вас нет настоящего желания изменить свою жизнь и избавиться от лишнего, потому что в глубине души вас все устраивает.

Мы настроены на победу – важно лишь задать правильное направление, чтобы выиграть приз, который вы выбрали сознательно.

Вся суть в действии. Идите вперед, работайте и не обращайте внимания на все дерьмо, которое будет отвлекать вас от цели.

«Если эмоции человека являются результатом его мыслей, то значит, контролируя мысли, мы можем контролировать и чувства. Другими словами, внося коррективы в свой внутренний монолог, мы в первую очередь меняем собственное мироощущение».

Перестаньте винить судьбу Перестаньте обвинять других Перестаньте сваливать все на внешние обстоятельства Перестаньте искать проблемы в своем детстве или городе