Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Оцените книгу

О книге

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Подробная информация

Правообладатель: Эксмо

Дата написания: 2016

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785040937011

Дата поступления: 30 сентября 2018

Объем: 168.0 тыс. знаков

  1. kozzak
    Оценил книгу

    Дочитал. Разочарован. Сборник банальностей в духе "я хочу чтобы вы прямо сейчас сказали себе - я готов к изменениям, я все могу". Ну разве что про прокрастинацию раздел понравился... И еще большой шрифт, куча пустых страниц и плотная бумага - все чтобы книжка казалась весомее. Твердая, жирная 2 (было бы 3, но за шрифт и бумагу минус балл).

  2. bibliokoshka
    Оценил книгу

    Книжка на один день для тех, кто совсем ничего не читал про то, что надо жить сейчас..
    В книге много банальности, известных и заезженных фраз. Все это мы уже ни раз слышали в разных книгах и при разных обстоятельствах у других авторов.
    Неоднократно в современной литературе по самоанализу говорится про то, что надо воспринимать проблемы, как возможности, а несчастье, как ступень вверх. Сила и все ответы в нас самих, внутри – «ответ это вы сами». При этом главное это готовность меняться и действовать. Т.е. мы ставим себе цель, настраиваемся на победу и переходим к активным действиям – в этом суть и основная мысль книги и многих подобных методик.
    Так что, для тех, кто хочет краткий и быстрый курс – он перед вами. Настрой на перемены и дорога к счастью. А уж какая эта дорога, каким путем и через какие закоулки –решать вам. Вам дан лишь «пинок» с которого надо начинать движение вперед!

  3. snickers_ari
    Оценил книгу

    Приветствую.

    Сразу начну с того, что эта книга реальный мотиватор, толчок к действию!
    Все начинается с прочтения этой книги, несколько прочитанных глав и ты уже меняешься, уже думаешь под другим углом, говоришь себе, что ты все сможешь и делаешь
    И вот, я прочитала ее и многое для себя выделила, даже записала и собираюсь повторять себе все время от времени, чтобы и дальше протаптывать свою дорогу, на камнях, на бугорках и ямах - свою жизнь, которую так желала.
    Главное применять в действие ценные советы из книг, ибо теория теорией, но закреплять только практикой!

  1. Абстрагируйтесь от чувства боли, и тогда боль исчезнет сама.
    10 октября 2018
  2. Жизнь не останавливается, когда вы решаете взять паузу и предаться прокрастинации. Она не тормозит, когда вы находитесь в замешательстве или испытываете страх. Она просто продолжается без вас
    7 ноября 2018
  3. У вас нет настоящего желания изменить свою жизнь и избавиться от лишнего, потому что в глубине души вас все устраивает.
    18 октября 2018
Похожие книги
Все

Мы думаем, что эти книги тоже могут быть вам интересны