Цитаты из книг автора «Генри Кимси-Хаус»

Коактивный коучинг создает совсем иную структуру для достижения полноты жизни. Мы просим подопечного посмотреть, что нужно сделать для этого. И не когда-то в будущем, а прямо сейчас, поскольку полнота жизни доступна всем и всегда.

Представьте себе, что ваш подопечный явно раздражен какой-то несправедливостью. Его дурное настроение буквально висит в воздухе, как неприятный запах. Вы можете сказать: «Вам точно что-то мешает. Давайте уделим этому пару минут. Вы можете пожаловаться, поныть, пожалеть себя. Не стесняйтесь». Лучшее, что можно сделать в такой ситуации, — помочь подопечному выплеснуть лишнее.

Поддержка — это констатация. Это ваша способность видеть способности других. Это своего рода провидение будущего. Вы видите, как собеседник уже пересекает финишную черту, как он ступает на вершину горы, как он достиг всего, что наметил.

Важный навык, позволяющий коучу напомнить подопечному, что это он задает направление коучинговой беседе, — спросить разрешения: «Можем мы поработать с этой проблемой?», «Можно я скажу, как я это вижу?», «Хотели бы вы получить обратную связь по этому вопросу?». Спрашивая у подопечного разрешения, вы демонстрируете ему важность его роли в ваших отношениях и то, что вы осознаете пределы своей власти.

Многим бывает трудно сказать «нет», а в итоге на все, чему они сказали «да», не хватает сил. Из-за этого и возникает чувство подавленности, чувство того, что баланс нарушен.

Впрочем, есть и такие, кто смирился с отсутствием гармонии в жизни. Они уверяют, что так и должно быть, ведь «такова жизнь», «мир жесток» и «кто сказал, что будет легко». Для достижения баланса коучи прежде всего сосредотачиваются на расширении перспектив, что позволяет, в свою очередь, расширить возможность выбора.

Задавая себе вопрос «Придерживаемся ли мы намеченного пути?», коуч на какое-то время неизбежно выпадает из разговора, превращаясь в наблюдателя. Тем не менее эта краткая пауза, этот шаг в сторону для того, чтобы увидеть общую картину происходящего, бывает крайне важен, чтобы не потерять соединение и контроль над процессом.

Навык управления собой представляет собой сочетание самоанализа и умения быстро восстанавливать состояние. Вы постоянно контролируете все, что происходит с вами, и, заметив, что выпали из разговора, оперативно переподключаетесь.

Необходимо перенести внимание с задачи на человека.

ь выводы и извлекать ценные уроки. Именно поэтому мы придаем большое значение неудаче. Она сто́ит того, чтобы праздновать ее в работе с подопечным, поскольку от него потребовалось мужество и вера, чтобы рискнуть и не преуспеть. Чаще люди извлекают для себя гораздо больше из того, что не сработало, чем из того, что прошло гладко. Именно поэтому мы смело можем написать рядом два, казалось бы, несовместимых слова: .