Цитаты из книги «Как развить силу ума»

Возьмите за правило делать приятное другим людям.

Таким образом вы будете точно знать, что завершили действие. Сознательно и намеренно повторите эту операцию несколько дней подряд, и она превратится в привычку. Если и после этого вода продолжает капать, вызовите сантехника.

Учитесь работать, сосредоточиваясь на деталях, и через некоторое время эти вещи войдут в привычку. И тогда больше не придется на них сосредоточиваться. Они будут делаться автоматически.

Не слушайте тихий назойливый голосок, который шепотом подначивает: «Почему нет?», или «Всего один разок», или «Это в последний раз». Поймите, что стоит вам дать слабину раз, как вы снова окажетесь в тисках дурной привычки.

Мне кажется, многие раздражающие привычки не желают уходить, поскольку мы не осознаем, что они досаждают другим, или не представляем, как от них избавиться.

Попробуйте заместить вредную привычку новой — положительной, так вы сделаете существенный шаг вперед, и каждый раз, когда вам захочется погрызть ногти, займите себя работой, которую давно откладывали. Если вы действительно хотите бросить курить, когда вас настигнет это желание, сядьте и напишите письмо тому, кто ждет его давным-давно. Сделайте телефонный звонок, который давно откладывали, или начните читать книгу, которую все никак не могли открыть.

«Судьба человека имеет ту форму, которую ей придают его привычки». И я верю в данную мудрость. Если вы научитесь формировать положительные привычки в сфере здоровья, отдыха, грамотного принятия решений, обучения и работы, то почти наверняка сформируете привычку успеха и счастья.

Через некоторое время он получил письмо из Министерства с очень мудрым советом: «Уважаемый сэр, если вы перепробовали все, что мы вам советовали и рекомендовали, но одуванчики все равно продолжают расти, у вас остается только один выход — полюбить их!»

Если можно сделать хоть что-нибудь, все что угодно, сделайте это обязательно! Если же ничего сделать нельзя, все равно постарайтесь использовать ситуацию себе на пользу.

Надеюсь, вы согласитесь, что и с огромными проблемами тоже можно что-либо сделать, даже если это значит сменить к ним отношение.