Тренажер мозга. Продвинутый уровень: 40 дней интенсивных тренировок

Книга Гарета Мура "Тренажер мозга" предлагает увлекательный и структурированный подход к развитию гибкости мышления всего за 40 дней. Я была приятно удивлена тем, насколько доступно и интересно изложены идеи автора. Он предлагает разнообразные упражнения и задания, которые можно легко интегрировать в повседневную жизнь.

Одним из самых полезных аспектов книги является акцент на важности разнообразия в мышлении. Упражнения направлены на развитие креативности, критического мышления и способности адаптироваться к новым ситуациям. Я заметила, что после нескольких недель практики стала легче находить нестандартные решения в работе и личной жизни.

Многие читатели делятся своими успехами, утверждая, что им действительно удалось достичь результатов за обещанный срок. Это вдохновляет и мотивирует продолжать работу над собой. В целом, "Тренажер мозга" — это полезное руководство для всех, кто стремится улучшить свои умственные способности и стать более гибким в мышлении. Я пока что не могу похвастаться значительными результатами.

Максимум полезной информации и нетривиальных упражнений и минимум затраченного времени. Книга (как можно понять из названия) рассчитана на 40 дней; в день на прочтение и на выполнение заданий уходит не больше 10-15 минут. Результат становится заметен уже под конец; действительно начинаешь быстрее решать какие-то задачи, проще справляешься с нестандартными задачами.

Ни в коем случае нельзя воспринимать эту книгу как научный труд. Это просто сборник занимательных головоломок и полезных советов (и да, часть из них - банальна). Хорошую оценку ставлю только потому, что я люблю шарады, рисунки по точкам, раскраски по клеточкам и лабиринты, а здесь этого хватает. Ну и потому, что это неплохой вариант для того, чтобы скоротать время - например, когда ждешь ребенка с занятий и не хочешь залипать в телефоне.