Цитаты из книги «Забота о себе. История и современность»

Постановка множества взаимосвязанных и объединенных единой логикой целей в контексте жизни в целом, таким образом, создает предпосылки для того, что жизнь будет осмысленной, разнообразной, не похожей ни на какую другую.

«достижение успеха» будут избегать легких задач. Те же, для кого более важным, чем успех, является отсутствие неудач, будут избегать трудных задач

связаны с выстраиванием приоритетов в целях.

учитывать свои ресурсы: временные, материальные, психологические и социальные.

игнорировать свои реальные возможности

неосознаваемыми. Часто только длительный процесс самоанализа позволяет человеку разобраться, к чему он стремился и каких целей добивался. Выявление целей, таким образом, может представлять собой особую внутреннюю работу.

В процессе же целеобразования более четко очерчиваются ориентиры в пространстве, заданном целеполаганием.

но умение быть одному является условием способности любить.

Так, всякий, кто хочет овладеть искусством любить, должен начать с того, чтобы быть дисциплинированным, сосредоточенным и терпеливым в любой момент своей жизни.

Мы приходим к необходимости развивать не просто нашу устойчивость, толерантность к одиночеству, но все наши ресурсы, саму нашу личность, наше несговорчивое Я…