4.7
Премиум
Юдж
Оценил аудиокнигу
Поделиться
4.6
Премиум
lil...@mail.ru
Оценил аудиокнигу
Поделиться
4.7
Премиум
Maksim Bokov
Оценил аудиокнигу
Поделиться
4.5
Премиум
Людмила Павлова
Оценил книгу
Поделиться
3.9
Премиум
lekaktkz
Оценил книгу
Очень хорошая книга для самопомощи людям, у которых еще нет диагноза тревожное расстройство, но которым тревога уже мешает жить. В книге подробно описан механизм травмы свидетеля, который может быть причиной повышенного уровня тревоги, а также даны способы, которые могут помочь с ней справиться. Точнее, это способы перевода мышления в более реалистичное русло, выхода из негативного инфополя, геренируемого СМИ, которое и является триггером для повышенной тревоги.
К сожалению, для специалиста в книге ничего нового нет
Поделиться
4.6
Премиум
sani...@gmail.com
Оценил аудиокнигу
Поделиться
4.5
Премиум
Valerie Litvinova
Оценил книгу
Поделиться
3.9
Премиум
Анонимный читатель
Оценил книгу
Поделиться
4.5
Премиум
NataliaПривет Яs all яч Strukova
Оценил книгу
Поделиться
4.5
Премиум
Дарья Рябчук
Оценил книгу
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты
