Цитаты из книг автора «Галина Артемьева»

Чтобы отношения оставались красивыми, в них должны участвовать красивые люди, а не монстры с искаженными до неузнаваемости любимых лиц чертами.

• Мужчина ждет от своей партнерши лояльности. Ведь идеал мужской дружбы – доверие и взаимовыручка. Вот и от своей избранницы он ждет соблюдения правил чести. Даже простое обсуждение с подругой некоторых недостатков любимого, случайно услышанное им, может подорвать его доверие к вам.

мужчина любит ту, которую он полюбил. Он надеется, что она останется такой. А женщина любит того, кто изменится к лучшему, следуя ее желанию.

Иллюзия № 1. Нам необходимо отказаться от мысли, что мужчина нам изначально что-то должен. Разумные отношения лучше строить на принципах равноправия и сотрудничества. Иллюзия № 2. Нам необходимо отказаться от попыток изменить своего партнера в соответствии с собственными представлениями и пожеланиями. Иллюзия № 3. Нам необходимо перестать думать, что мы все знаем лучше и имеем право распоряжаться не только своей жизнью, но и жизнью, привычками, пристрастиями и вкусами другого человека. Иллюзия № 4. Нам необходимо перестать требовать от партнера терпеть все вздорные проявления женского характера в качестве доказательства его к нам любви.

Иллюзия № 1. Вы заблуждаетесь, если думаете, что легче всего добиться чего-либо от мужчины можно с помощью нытья, брани, сопоставления его с другими, более успешными существами мужского пола. Иллюзия № 2. Ошибочное женское представление: «Встречу его хмурая, мрачная. Пусть жалеет, ласкает, добивается моего внимания. А я еще посмотрю, сменить ли гнев на милость. Он мужчина. Пусть терпит». Какое-то время потерпит, верно. Потом раскусит вашу игру. Далее последует отчуждение. Иллюзия № 3. Ошибка пытаться лепить из мужчины существо, соответствующее вашим представлениям об идеальном партнере. Или примите его таким, как есть, или не портите жизнь человеку. Иллюзия № 4. Ошибка думать, что если мужчина молчит и сдерживается в ответ на ваши упреки и колкие замечания, то он попросту ничего не чувствует. Он чувствует, и еще как! А вы, терзая его, расшатываете здоровье близкого человека и вызываете у него резонный вопрос: «Почему я до сих пор с ней?»

«…тайна человеческого счастья заключается в способности разделять с другими свою любовь, свое время, свое здоровье, свои достижения»

Мужчине надо позволить быть собой, что бы под этим ни подразумевалось, и, если это окажется совсем не то, что вы любите, не мучьте ни себя, ни его. А если по какой-то причине вы все же остались рядом, тогда извольте не говорить, что он вам молодость сломал: вы не его жертва, а жертва своих заблуждений.

А вот несколько способов избавления от навязчивых негативных воспоминаний. • Накатило – немедленно под душ, хоть на полминуты; попросите воду смыть с себя все дурные мысли; потом хорошенько разотритесь полотенцем; если нет возможности встать под душ, просто хорошенько умойтесь холодной водой. • Попрыгайте со скакалкой, повторяя: «Все плохое – прочь из моей жизни. Все тяжелое – прочь из моей жизни. Я зову радость и улыбки. Я зову здоровье и бодрость». • Нарисуйте мысленно круг, произнесите (можно мысленно, можно вслух): «Внутри этого круга я в безопасности. Я избавлена здесь от тягостных раздумий». Войдите в этот круг. Постойте в нем, улыбаясь, подняв лицо кверху. Выходя за черту круга, скажите: «Я в полной безопасности везде. Я люблю жизнь. Жизнь любит меня». • Прочертите мысленно черту, встань

Больше 70 % детей вырастают в неполных семьях. 70 % будущего нашей страны вырастает с чувством безраздельной власти матери. И часто, благодаря той же матери и ее обиде, – с чувством обиды, боли и гнева на отца – самыми то есть изначально извращенными установками.

женские депрессии возникают и от повышенной нагрузки