Цитаты из книг автора «Фумио Сасаки»

Для затравки расстаньтесь с тем, что любой человек сочтет мусором. Выбросите пустые банки или пищевые контейнеры, которые не используете. Проведите ревизию в холодильнике и избавьтесь от просроченных продуктов. Отнесите на помойку дырявую одежду. Выкиньте сломанную технику. Одним словом, начните с явной рухляди.

В первый день нужно выбросить мусор. Во второй продать книги и компакт-диски, а в третий — электроприборы. Четвертый день посвятите тому, чтобы расстаться с громоздкими предметами мебели и так далее.

Нашей целью становится увеличение количества вещей, которыми мы обладаем, так как это эквивалентно росту нашей самооценки. В результате мы тратим огромное количество времени и энергии, чтобы поддерживать порядок и управлять всем хламом, который накопили

«Выпивка не делает человека счастливым, а дает ему лишь временную передышку от несчастья»

Одна из причин, почему мы воспринимаем попытку выбросить что-либо как материальный ущерб, заключается в том, что в момент покупки данная вещь могла стоить дорого. Где-то в глубине души мы думаем, что еще не оправдали потраченные на нее деньги, и надеемся, что со временем затраты окупятся. Но, увы, это вряд ли когда-нибудь произойдет в реальности.

К сожалению, независимо от того, купите ли вы кольцо стоимостью $100, $500 или $3000, уровень счастья, которое почувствуете, окажется примерно одним и тем же

Мы так стараемся, что в результате вещи, которые должны были помогать, управляют нами

Обладание чем бы то ни было способно сделать нас счастливыми лишь на короткий период. Ненужные материальные объекты крадут наше время, энергию, свободу

Многие люди следят за собой, желая произвести впечатление на окружающих, однако, как бы мы ни «наводили лоск», есть предел того, что можно сделать. Я, например, никогда не буду выглядеть как фотомодель с обложки глянцевого журнала.

Все заняты собой и погружены в свою собственную жизнь.