Цитаты из книг автора «Фрэнк Кинслоу»

Когда мысль стремится преодолеть проблему, при этом придерживаясь той же линии мышления, которая эту проблему породила… я называю это «системной непоследовательностью». Дэвид Бом

Давай для начала разберемся, как получается, что ты пребываешь за пределами времени и проблем?

«Какого цвета будет моя следующая мысль?» или «Как будет пахнуть моя следующая мысль?». Сам вопрос не имеет особого значения — важно, чтобы ты правильно направил свое внимание.

Мы идем наружу, стремясь получить все больше и больше, тогда как решение лежит в другом направлении.

Пустота, скука, беспокойство и тревога — всего лишь красные предупреждающие сигналы, как и физическая боль. Они пытаются обратить ваше внимание: что-то не в порядке. Они показывают, что внешняя активность не обеспечивает мир внутри.

мы почти совсем не реализуем свой потенциал.

ум уверен и спокоен, если он совершенно удовлетворен своей ролью простого свидетеля в мироздании

Техника Врат Если бы у меня были связи с доброй феей, присматривающей за крещением всех детей, я бы попросила ее даровать всем малышам в мире такое несокрушимое чувство удивления, которого хватило бы на всю жизнь. Рэйчел Карсон Я был свидетелем самых разнообразных реакций людей, узнавших, что они являются чистым осознанием, а не той ерундой и мусором, которыми забиты их головы. Обычно в этих случаях наступает момент восторженного удивления, сопровождаемый чувством легкости и свободы. Эйфория длится некоторое время, но рано или поздно эго вновь проявляет желание вернуть себе контроль. И когда ему это удается, мысли и прежняя всякая всячина вновь возводятся в былую необоснованно преувеличенную степень важности. Слабый отзвук осознания стихает и быстро забывается. Такое не должно случаться. Работа с упражнениями из этой книги позволит вам удерживаться в состоянии чистого осознания. Следующий шаг к достижению цели — углубление и расширение не-опыта чистого осознания. Мы будем делать это, увеличивая длительность времени, в течение которого осознаем чистое осознание. Для этого я разработал поразительно простую и эффективную практику, которая получится даже у любого новичка. Я назвал ее Техникой Врат — она открывает врата к чистому осознанию так же легко, как если бы они были смазаны самим Хранителем Врат. Все, что требуется от нас, — пройти сквозь них. Следующий шаг — углубление и расширение не-опыта чистого осознания. Благодаря Технике Врат происходит почти неуловимый, но при этом значительный сдвиг в нашем восприятии мира. Этот «сдвиг» поначалу может быть едва заметен, но он окажет серьезное влияние

Чувство – это осознанная эмоция.

Осознание и восприятие меняются с каждой сменой состояния сознания человека. Но из них более важно осознание. Вот представьте, что у вас нет осознания. И что у вас тогда есть? Ответ: ничего. Вы, конечно, не сможете ничего воспринимать без осознания. В нашем примере с мотком веревки вы воспринимаете действительность главным образом посредством зрения. Осознание для бытия – все равно что свет для зрения. Без света нет никакого зрения. Без осознания мы не существуем. Сейчас я хочу уделить некоторое время рассмотрению шести уровней осознания (или состояний сознания) – как они взаимодействуют друг с другом и как влияют на качество нашей жизни. Шесть основных состояний сознания – это бодрствование, сновидение, глубокий сон, чистое осознание, эйфоосознание и осознание эйфо-покоя.• Выполните технику монетки, перемещая сознание то на негативность, то на позитивность – пребывая при этом в эйфо-покое.✓ Эйфо-осознание привносит гармонизирующее воздействие чистого осознания в нашу повседневную деятельность. Это начальная стадия просветления. Каждое из основных состояний отличается от всех остальных. Каждое состояние имеет свои психологические и физиологические параметры.