Цитаты из книги «Дхарма в аду»

пять обетов мирянина (не убивать, не воровать, не лгать, воздерживаться от неподобающего сексуального поведения, не использовать изменяющие сознание вещества

в то же самое время местные условия являются идеальными для тренировки внимательности

Шум и отсутствие личного пространства – в тюрьме это самые большие препятствия для формальной практики

скука, верными спутниками которой выступают отчаянный поиск развлечений и стремление хоть как-то убить время

В жизни каждого из нас присутствуют гиблые места. Особенно это касается того гиблого

находится между нашими ушами, и где в бесконечном часе пик кружит поток концептуального мышления, тревожащих эмоций, кипящих страстей и ненависти. И именно в это гиблое место – в наш милый дом – в конечном итоге приводит нас наша практика.

Берни и Джишу основали «Орден миротворцев дзен» и «Общину миротворцев» – организации, которые использовали для обучения и практики метод погружения. Они организовывали ретриты прямо на улице. Также они устраивали ежегодный «Ретрит сочувственного понимания», который проходил в Аушвиц-Биркенау – крупнейшем нацистском концентрационном лагере. Подобные ретриты представляли собой путешествие в гиблые земли, где мгновенно исчезали все ориентиры, и участники погружались в глубины незнания. «Незнание» – это первый принцип, который общество миротворцев использует в своей работе

я пришёл к выводу, что попал в мир, где царило просто невыносимое страдание

момент прекратил сопротивление и подружился с демонами, начав относиться к ним как к гостям.

Дело было в том, что непреодолимое упорство моих сокамерников не оставило мне возможности юлить и притворяться