Постоянно подавляя все сильные эмоции, в том числе раз...➤ MyBook

Цитата из книги «Как побороть застенчивость»

Постоянно подавляя все сильные эмоции, в том числе раздражение, этот человек не дает им никакого выхода. Все — любовь, ненависть, страх, боль, гнев — варится внутри него. Не показывая другим своих чувств, он лишает себя способности изменять нежелательные обстоятельства или влиять на людей. А те засыпают его своими требованиями, оскорбляют невниманием и полным пренебрежением к его потребностям и правам. Раздражение накапливается, пока в один прекрасный день не прорвется в неконтролируемой вспышке гнева по ничтожному поводу.
18 февраля 2018

Поделиться