Цитаты из книг автора «Филип Миэле»

Если вы будете следовать нескольким самым простым законам, то воображаемое событие воплотится в жизнь.

Чем лучше вы научитесь вызывать в уме зрительные образы, тем более сильным средством окажется для вас метод.

Он стал первым человеком, который доказал, что наш мозг способен сохранять сознание при частотах альфа и тета.

Мы можем думать сразу только об одном;

9.00. 10.20.-Перерыв на кофе.10.40.-Вопросы, ответы и дискуссия. Подробная подготовка к первой медитации.11.30.-Лектор помогает учащимся в первый раз войти в медитативное или альфа-состояние. Учащиеся могут менять положение тела и почесываться, если хотят, хотя в этом и более глубоких состояниях тело требует к себе меньшего внимания, что особенно характерно для “идеального места для релаксации”.12.00.-Перерыв на кофе. Лектор снова вводит учащихся в медитативное состояние, но уже более глубокого уровня, хотя

Чтобы сэкономить ваше время, я привожу список всех техник, описанных в главах с 3 по 14 включительно: Как запоминать свои сны —

но настолько же эффективен. Для этого просто надо научиться уверенно пользоваться мысленным экраном. А теперь я распишу для вас всю процедуру подробно, этап за этапом. Войдите в свое медитативное состояние и спроецируйте образ нужного человека на мысленном экране как он есть, не исключая болезни. Поместите рядом, но левее, его образ, с которым вы что-то делаете, чтобы устранить

Когда воля и воображение вступают в конфликт, то всегда выигрывает воображение”, — писал Эмиль Куэ. привычку, а получить преимущества в результате избавления от нее. И как только вы научитесь х

Во время медитации перед сном подумайте о проблеме, которую можно было бы решить, имея дополнительную информацию или совет. Надо, чтобы вы действительно желали решить проблему, ибо глупые вопросы приводят к глупым ответам. А затем запрограммируйте себя следующими словами: “Я хочу, чтобы мне приснился сон, содержащий информацию для решения проблемы, которая у меня на уме. Я увижу такой сон, запомню и

Этот метод включает в себя простейший механизм запуска, который легко осваивается и совершенствуется с каждым разом использования. Для хорошего усвоения процедуры потребуется несколько сеансов медитации. Сам метод чрезвычайно прост: вы сводите большой палец с указательным и средним на правой или левой руке и тут же погружаетесь в более глубокое состояние. Попробуйте сделать это теперь, и у вас ничего не выйдет — жест еще не стал пусковым механизмом. Чтобы сделать его таковым, войдите в