Цитаты из книг автора «Федор Катасонов»

Лазить в нос ватными палочками или отсосом я не рекомендую. Микротравмирование слизистой может привести только к большему реактивному выделению слизи, и хрюканье усилится.

Это необходимая мера в наших сухих домах. В сухом климате в носу часто образуются корочки, отчего ребенок начинает сопеть или хрюкать. Почему-то это очень смущает родителей и они считают это признаком нездоровья. Исправляется это коррекцией климата и закапыванием в нос физраствора. Я рекомендую орошение слизистой носа при каждой смене подгузника: полезно иметь бутылек физраствора и пипетку на тумбочке, где лежат салфетки, подгузники и крем.

Нос. Гигиена носа заключается в промывании или закапывании физраствора

После каждого контакта с водой и как минимум два раза в день все тело полезно мазать жирным кремом. Показано, что использование эмолентов[80] с трех недель жизни снижает вероятность развития пищевой аллергии в дальнейшем. Не уверен, что это надо рекомендовать всем детям, иногда эмолент избыточен, но детям с высоким риском развития дерматита можно смело.

Для мальчиков нераскрытие головки пениса (физиологический фимоз) является нормой и раскрывать ее не надо. Микротравмы могут привести к рубцеванию и формированию уже рубцового фимоза, который, в отличие от физиологического, не проходит сам и требует операции: обрезания или пластики крайней плоти

Для обработки попы младенца достаточно влажных салфеток, но использовать их надо аккуратно и нежно. При появлении эрозий лучше перейти на проточную воду. Вытирать промежность, как известно, надо сверху вниз, если ребенок лежит на спине, особенно у девочек.

Пупок. Надо ли как-то специально обрабатывать пупок – вопрос спорный. Традиционно мы рекомендуем или не трогать его вообще, или аккуратно отмачивать кровяную корочку, а затем мазать антисептиком.

Сухость воздуха способствует общему обезвоживанию организма, потому что ребенок теряет влагу с дыханием: влажность выдыхаемого воздуха постоянна (100 %) и не зависит от влажности окружающей среды.

Снижение влажности, которое случается значительно чаще, опасно тем, что кожа и слизистые пересыхают. Это приводит к обострению атопического дерматита и более частым и длительным респираторным заболеваниям. Нарушаются защитные свойства слизистой дыхательных путей (механические и иммунные) и кожи, из-за снижения их эластичности появляются микротравмы.

Заканчивая про одежду, поспорю с известным мнением, что на ребенке должно быть на один слой больше, чем на взрослом. Это неправда. Поскольку ребенку всегда теплее, чем взрослому, слоев одежды могло бы быть и меньше.