Цитаты из книги «Школа гейши. Мудрость Востока для современной женщины»

Улыбка и доброжелательное настроение способны обезоружить любого хама или фурию.

по правилам этикета я прочитала, что по тротуару мужчина должен идти слева, а женщина – справа

Когда нужно сделать особенно много работы сидя, старайтесь время от времени вставать, потягиваться и немного двигаться,

Старайтесь во время ходьбы выносить вперед бедро, но не виляйте бедрами и не размахивайте руками

Колени должны пружинить, но полностью разгибаться в конце шага. Не семените, но и не делайте огромных шагов, шаг должен быть примерно таким, чтобы не натягивалась узкая юбка.

При каждом шаге опирайтесь сначала на пятку, потом на носок

во время ходьбы ставьте ступни строго носками вперед, а не в стороны или внутрь

положив на голову самую толстую и тяжелую книгу

и, конечно, нельзя оттопыривать ягодицы назад, двигаясь «уточкой».

тать прямо, подтянуть живот, отвести плечи назад – не выставлять лопатки, а свести их вместе, выгнуть шею, слегка приподнять подбородок, выпрямить ноги в коленях.