Цитата из книги «Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом»

С «зеленой системой» связаны следующие гормоны: • окситоцин, который отвечает за привязанность между матерью и ее детенышем, дает ощущение нежности, тепла и помогает проявлять заботу по отношению к себе и другим; • эндорфин, создающий ощущение радости и счастья, помогающий значительно успокоить или полностью убрать страх и облегчить боль. Эндорфин часто называют «подушкой безопасности» для нервной системы, так как он помогает снижать негативное влияние стресса на организм.