Цитаты из книг автора «Евгения Довженко»

Что касается воды – она вообще необходима обычно питающимся людям, без нее их нормальная жизнь просто невозможна.

Вода запускает ЖКТ и провоцирует чувство голода, что здорово мешает процессу. На сухом же голоде организм находится в покое

сухое голодание переносится несравнимо легче, чем водное.

вымывать свою драгоценную симбиотную микрофлору не хочу.

Второй минус: к водному голоду нужно долго готовиться. Клизмы надо делать и до входа в голод, и во время него.

Нужно ведь не забывать, что еще и выход из голода должен быть равен по продолжительности самому голоду.

10 дней СГ примерно равны по своей результативности 40 дням голода на воде.

Орехи же и семена проверяются на «живость» просто: замачиванием. С вечера замочили в воде, утром увидели, что вы купили- реально живой продукт или его жалкое мертвое подобие. Мертвые орехи затухнут в воде, испортятся, у них будет плохой вкус. А семена откажутся прорастать.

Покупайте сухофрукты только теневой сушки. Они пахнут и выглядят совершенно иначе, а уж вкус и тем более не спутать с некачественными. Первый и самый явный признак качества в этом сегменте – цена.

Отличить можно по запаху. Масло из сырых семян почти не пахнет. А вот как раз пахучие, «вкусные» масла изготовлены из предварительно обжаренного подсолнечника или кунжута.