Цитата из книги «Краткое содержание Магия утра. Как первый час определяет ваш успех»

Суть техники «Чудесное утро» заключается в более раннем утреннем подъеме, чем обычно, и посвящении появившегося времени саморазвитию. Самая сложная задача методики – первый раз проснуться непривычно рано. Но смена жизни в лучшую сторону невозможна без маленьких, но кардинальных перемен.