Цитаты из книги «Краткое содержание Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя»

Высшая цель духовного развития – избавление от страхов, разблокировка внутренней энергии. Не бывает безболезненных перемен. Боль – это часть роста, в том числе и духовного.

В процессе наблюдения вы заметите, что, когда вы испытываете радость, сердце открыто и свободно пропускает энергию. Научитесь всегда пребывать в таком состоянии вне зависимости от внешних событий, наслаждайтесь самым горьким опытом. Искореняйте соблазн быть несчастным в самом истоке.

Понять, почему вы что-то делаете, можно, если этого не делать.

-настоящему свободный человек признает любые эмоции, позволяет себе испытывать их, но не связывает себя с ними. Тренируйтесь наблюдать со стороны и осознанно отпускать ощущения, как бы больно ни было. Если у вас это получится, через некоторое время вы достигнете особого состояния – Чистого Разума.

Но сердце – это не вы. Вы лишь осознаете, если в нем что-то меняется

Время от времени представляйте, что у вас осталась последняя неделя. Это помогает кардинально пересмотреть приоритеты, мысли, ценности. Жизнь приобретает новые краски. Почему же не жить всегда как в последний день?

Умение не сопротивляться приходит не сразу. Это обучение длиною в жизнь. Постепенно всё становится более открытым и радостным. Награда за достижение цели – большее количество энергии, умиротворенности и любви.

Принимая происходящее, вы поймете, что проблема только в неправильном восприятии жизни. Это просто события, за которыми надо наблюдать, но не оценивать. Старайтесь жить в моменте, наслаждаясь запахами, картинами, вкусами и звуками.

Духовный рост сопровождается затуханием внутреннего голоса. Он звучит всё реже, пока вы не ощутите полную тишину. Мышление освобождается от влияния подсознания в процессе наблюдения человека за своими мыслями и эмоциями. Внутренний прорыв, характеризующийся освобождением разума, называется просветлением.

Успехи и неудачи в жизни подталкивают к личностному росту или способствуют созданию багажа страхов, препятствующих счастью. Всё определяется отношением к происходящим изменениям. Большинство людей боятся перемен, стараются построить предсказуемый и комфортный мир. Они создают иллюзию безопасности, запирая страхи внутри, а их необходимо осознавать и отпускать.