Цитата из книги «Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года»

Для здоровых детей первого года жизни температура в помещении не должна превышать 22 °C. Понятно, что летом она может быть и часто бывает значительно выше, но сознательно нагревать воздух в комнате выше этой цифры не надо. Оптимальная температура, особенно во время сна, – 18–20 °C, при влажности воздуха 50–70 %.