Цитаты из книг автора «Евгений Комаровский»

ШАПОЧКА. При температуре выше 18 °C не нужна вообще

Но нельзя все-таки кормить ребенка с интервалом менее двух часов

Поэтому очень важно не начинать, поскольку укачивание, мягко выражаясь, не очень полезно для ребенка и не очень приятно для родителей .

Надо бы: • овощи, особенно зеленый лук, картофель и огурцы; • фрукты: груши, яблоки, абрикосы; • ягоды: виноград, черешню, вишню, арбузы; • фруктовые, фруктово-ягодные соки и пюре, морсы; • молочные продукты: прекрасно – творог и кефир (ряженка, йогурт, простокваша), просто обычное молоко от обычной коровы; • мясо (нежирное), рыба нормальная (не сушеная вобла и не селедка); • изюм, курагу; • компот из сухофруктов; • чай: черный некрепкий, зеленый, травяной, с добавлением фруктов.

При невозможности использования этих путей обеспечить чистоту и приличный минеральный состав жидкости можно, приготовив отвар изюма. Делается это следующим образом: хорошо промытый в холодной воде изюм заваривается, как чай, или запаривается в термосе – на 1 столовую ложку изюма – 1 стакан кипятка. Через час напиток доводится до нужной температуры, и пейте на здоровье.

естественных стимуляторов иммунитета всего три – голод, холод и физическая активность.

Поэтому очень важно во время купания не закрывать дверь в ванную комнату[78]!

В целом интенсивность развития детских мозгов зависит от количества раздражителей, в них поступающих: чем больше можно увидеть и услышать, чем больше можно ощутить кожей, тем лучше. Про чувство меры вы, естественно, не забудете.

Для обработки ребенка, запачкавшего себя и пеленки, всегда оптимальна проточная вода температурой 34–37 °С[42],

Если в комнате 18 °C, а у голенького малыша розовые и теплые пятки – значит, вы его уже успели испортить: он не умеет сохранять тепло, а следовательно, может быстро переохладиться и заболеть.