Цитаты из книг автора «Евгений Комаровский»

Оптимальная температура, особенно во время сна, – 18–20 °C, при влажности воздуха 50–70 %.

Если появление сыпи сопровождается рвотой и высокой температурой, а элементы сыпи имеют вид кровоизлияний – используйте все (!) возможности для того, чтобы как можно быстрее доставить ребенка в детскую больницу.

Если перед тем как заснуть, малыш долго капризничает, дрыгается, «распеленывается», значит, вы просто торопитесь укладывать его спать. Пусть лучше перед сном некоторое время подрыгается и попищит голеньким.

Касательно приготовления каши на основе смеси. Варим кашу из соответствующей муки на воде, а когда остынет – добавляем смесь в половинной пропорции: т. е. если на 100 г воды необходимо 3 ложки смеси, то на 100 г каши на воде – 1,5 ложки. Вот и вся премудрость.

Таким образом, необходимо в среднем семь-десять дней для того, чтобы одно кормление было полностью заменено – 150 г кефира + 30 г творога. А все остальные кормления – по-прежнему основной продукт: молоко мамы или адаптированная молочная смесь. И в таком режиме, не дергаясь и упорно отбивая атаки советчиков, желательно провести три-четыре недели.

Оптимальная температура воздуха в помещении, где находится ребенок с повышенной температурой тела, равна ориентировочно 20±2 ℃, при этом 18 ℃ лучше, чем 22 ℃.

Особый вопрос – погодные условия. При нормальной одежде и защите ребенка от ветра здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и при отрицательной температуре. Вот правило, удобное для запоминания: на каждый месяц жизни – минус 5 °C, но не ниже 15 °C. Перевожу: в возрасте 1–2 месяца температура не должна быть ниже минус 5 °C, в 2–3 месяца – ниже минус 10 °C и т. д.

Женщина не может нормально кормить грудью, если не имеет возможности высыпаться, отдыхать и заниматься еще какими-нибудь делами, непосредственно с ребенком не связанными (папой [48] например).

Для ребенка первого месяца жизни оптимальный интервал между кормлениями ориентировочно равен трем часам.

При температуре от 18 °C до 22 °C – одной-двух пеленок и подгузника вполне достаточно. При температуре выше 22 °C здоровый ребенок не замерзнет вообще, а вот перегреть его легко.