Цитаты из книг автора «Евгений Блюм»

Запущенный организм – результат вашего собственного выбора.

Улучшение осанки, мышечно-суставной баланс, правильное распределение органов напрямую ведут к улучшению качества и количества здоровья и активного долголетия.

Здоровье – это, прежде всего, кропотливый, упорный труд, работа над собой, своим телом. Не нужно мелочиться, потому что главное – это не частности, а восстановление целого.

Здоровье – это ресурс и возможность. С ранних лет люди делятся на три группы. Первые – те, кто понял, что здоровье – это основное богатство, независимо от того, как досталось: даром от природы, по наследству от родителей или большим умом и трудом. Такие люди, как правило, умны, успешны, счастливы и долговечны. Чем попало не занимаются, с кем попало не общаются. Время – деньги, здоровье – деньги.

Сбросить 3–5–7 и даже 10 кг можно, сложно удержать новый вес. Организм делает все, чтобы вернуть защитный жировой экзоскелет при слабости внутренней основы и опоры.

Горбатость, кифоз, сколиоз, другие нарушения осанки и диспропорции – это признаки утраты вертикализации и прямохождения, то есть признаки антигравитационной разадаптации, раскоординации.

Дети расплачиваются за болезни родителей. Ребенок считывает на генном или конфигурационном, энергодотационном уровнях с матери, которая его вынашивает и рожает. Если родители не разобрались со своими болезнями до зачатия детей, их проблемы удвоятся и утроятся в детях. Свои болезни они будут видеть в детях со стороны.

Осанка и форма тела – это не только эстетическое понятие, но и основа физического и психического здоровья человека. Нормальная осанка предполагает полную вертикализацию человека, симметрию тела, правильное формирование физиологических изгибов позвоночника и угла наклона таза.

Асимметрия – это не просто состояние, это динамичный процесс, который делит тело на слабую часть и псевдосильную. Закон асимметрии работает на уровне биомеханических стереотипов. Асимметрия, мышечный дисбаланс – это значит, мышцы-антагонисты, обслуживающие один сустав, не равны по силе, длине и структуре.

С одной стороны, слабые «звенья» говорят о нарушении в работе органа или системы. С другой – они служат маяками или проводниками, благодаря которым человек имеет возможность остановиться и задуматься о состоянии своего здоровья. Слабое «звено» не всегда очевидно, не всегда видно на приборах, по анализам или на снимках. Вначале появляется локальная боль, усталость, дискомфорт.