В действительности оба партнера пытаются спасти и сохранить идеальные представления друг о друге и о супружеской жизни, надеясь своими манипуляциями направить взаимоотношения в желаемое русло
Во-первых, наши возвышенные чувства в период влюбленности — это не что иное, как проекция внутреннего «я», а на самом деле мы совсем не знали нашего партнера.
глубокий душевный кризис, должен знать одно: все, абсолютно все хорошее, что происходило когда-то между двумя людьми, указывает на истинный потенциал их отношений. Любовь может вернуться спустя годы и даже десятилетия, если партнеры идут по верному пути — пути взаимопонимания, — и с каждым новым этапом их подлинные чувства могут приобретать новую глубину.
есть у этого человека, чего нет у меня и что бы хотелось иметь мне? Что этот человек может позволить себе такого, на что я не могу решиться? От чего свободен этот человек и что держит меня в тисках?»
ваша тень, воплощение отколовшейся части вашего айсберга, очаг вашего самоуничижения и ненависти к себе. Он воплощает все то, что вы в себе осуждаете и презираете
отношениях является не чем иным, как отражением вашего собственного отношения к себе, то есть отражением вашего «душевного ландшафта». Ближайшие друзья, да и враги в определенной степени есть суть нашего «я». Никто не может нас полюбить, если мы не любим себя. Никто не способен причинить нам боль, если мы ее уже выстрадали.
не требуется специальной терапии — необходима лишь внутренняя установка на самоанализ, готовность смотреть на себя открыто, честно и сочувственно, точно фиксируя свои чувства.
Когда вы почувствуете, что созрели для детального самоанализа и саморазоблачения, в вас начнет что-то меняться. Почти незаметно вы будете становиться мягче, добрее, больше сочувствовать другим людям