Цитаты из книг автора «Ева-Мария Цурхорст»

Чтобы избавиться от вредных привычек, важно глубоко осознать, что ни сигарета, ни шоколад, ни кружка пива сами по себе не доставляют нам удовольствия.

Говоря, что другой человек нуждается в помощи и внимании, обычно подразумевают, что он слаб, — и тем самым проецируют на него собственную глубокую, неудовлетворенную потребность в помощи и любви. Например, упрекая кого-то в черствости, невнимательности и нечуткости, мы проецируем на него недостаток внимания к себе и собственную неспособность заботиться о ком-то, свои бессилие и отчужденность.

мы должны рассматривать наши отношения как разновидность медитативной йоги в целях развития собственной личности и общества в целом.

Ощущение, что мы больше не нуждаемся в чем-то, повышает нашу самооценку, мы вырастаем в собственных глазах, соответственно, повышается наша способность любить.

первопричиной разлада взаимоотношений с партнером являетесь именно вы.

Основным условием для формирования зрелых и полноценных отношений и истинной любви является признание собственной индивидуальности и суверенности.

Неотъемлемая часть подобного противоборства — стремление одного из партнеров избежать давления со стороны другого, что неминуемо приводит к подавлению потребностей обеих сторон.

Соответственно, рано или поздно его скрытые недостатки сталкиваются с нашими, «вырывая» нас из состояния влюбленности, вызывая в нашей душе страх, сомнения, неуверенность и отчужденность.

Третье лицо в нашей жизни появляется не случайно, а лишь тогда, когда супругам уже нечего сказать друг другу, когда они устали от непрекращающихся семейных распрей.

«Бывший партнер, которого вы сейчас так ненавидите, на которого обрушиваете весь свой гнев, был самым драгоценным подарком на пути развития вашей личности. Господь послал вам его отнюдь не для того, чтобы вместе с ним упиваться дивным состоянием влюбленности, а для того, чтобы понять глубину истинной любви, научиться ценить себя и другого человека».