Цитаты из книг автора «Ева Бергер»

Взгляд влево-вверх означает, что человек вспоминает визуальный образ.

Единственное, что объединяет всех людей – это движение зрачков. Тут все люди едины, и движения глаз можно трактовать одинаково для всех людей.

И эти мелкие действия тоже могут служить сигналами того, что эмоциональное состояние человека меняется

Сами того не осознавая, мы ее кусаем, поджимаем, надуваем, жуем, трогаем

Также человека выдает нижняя губа

Цвет лица и мышечный тонус – тоже хорошие показатели, их человек не может подделать. Если цвет лица неожиданно меняется в течение беседы, части лица напрягаются или, напротив, расслабляются, если проявляются морщинки и складки, старайся сразу обращать на это внимание и пытаться понять, что означают эти мимические реакции?

Во-первых, дыхание человека: темп, глубина, частота, тяжесть. Дыхание может очень многое поведать об эмоциональном состоянии человека: взволнован ли он, зол, спокоен или сбит с толку. Мало кто контролирует свое дыхание, так что, присоединившись к дыханию человека, ты сможешь узнать, как меняется его эмоциональное состояние.

Куда больше о нем расскажет его лицо. На что же стоит обращать внимание при общении?

Нелюбовь к себе не всегда очевидна. Порой человек может прожить целую жизнь, пребывая в уверенности, что у него все в порядке с самооценкой, но на самом деле не испытывая любви к себе. Ты поразишься, но даже очень успешные люди, кинозвезды, топ-модели, удачливые бизнесмены на самом деле в глубине души не любят себя. Давай сейчас проведем небольшой тест и определим, насколько ты любишь и принимаешь себя, и над чем тебе еще нужно поработать. Прибавляй себе 1 балл за каждый ответ «да» и 0 баллов за каждый ответ «нет».

основные человеческие потребности