Цитаты из книг автора «Ева Бергер»

Любовь к себе означает, что ты никогда не сравниваешь себя с другими. Человек, который любит себя, признает свою уникальность. Это значит, что он никогда не сравнивает себя с другими, чтобы понять, кто лучше, а кто хуже. Помни, если ты пытаешься мериться с кем-то красотой, талантом, стройностью, умом, успешностью и т. д., значит, ты отрицаешь собственную неповторимость! Самолюбование и самоуничижение – прямая противоположность любви к себе. Человек-нарцисс постоянно красуется, пытается доказать, что он лучше других. Тот, кто неуверен в себе, тоже постоянно сравнивает себя с другими и чувствует себя неполноценным на чужом фоне. Однако и тот, и другой не любят себя. Ведь они оба невольно отрицают свою индивидуальность, уникальность.

Это яркий пример самонеприятия и нелюбви к себе. Как же поведет себя любящий человек? Он думает примерно так: «Я люблю себя такой, какая я есть. Ну и что, что я поправилась? Мое тело прекрасно. Я легко могу управлять им и держать себя в форме».

лампами. Результат проще всего достигается, когда ты спокойна и твердо знаешь, что рано или поздно получишь то, что хочешь

Поведение зависит от обстоятельств, ситуации, контекста. Личность же, напротив, – величина более или менее постоянная.

Потому что поведение не равно личности.

другого… Но раз не нужно пытаться понравиться мужчине, то что же стоит делать? В чем секрет взаимного притяжения? В комфорте! Просто сконцентрируйся на том, чтобы мужчине было с тобой легко и комфортно (и, кстати, для этого тебе тоже должно быть легко и комфортно с ним). Вот чего никогда не учитывают девушки на первом (да, собственно. и многих последующих) свиданиях. Мало кому приходит в голову просто расслабиться и получать удовольствие. А между тем это и есть секрет успеха!

Между тем забавная правда заключалась в том, что мы УЖЕ встретились на свидании, а значит, УЖЕ нравились друг другу. И не было необходимости искусственным образом пытаться подняться в глазах

было с тобой хорошо. Чем комфортнее чувствует себя в твоем обществе мужчина, тем охотнее он будет общаться и проводить с тобой время.

Правило № 6. Никогда не пытайся понравиться другому человеку. Вместо этого сосредоточься на том, чтобы

После того как ты определишь, к какому типу людей относится твой мужчина, смело осуществляй присоединение к его модели мира. Как? Очень просто! Переходи на его лексику! Если он говорит на визуальном/аудиальном/ кинестетическом языке, и тебе необходимо заговорить так же! Независимо от того, кто ты сама и какой орган чувств у тебя доминирует.