Цитаты из книг автора «Ева Бергер»

Большинство людей тратит уйму времени, сил и нервов, чтобы изменить окружающий мир, своих близких людей или свое положение в обществе. Но на самом деле куда проще начать с самого себя. Попробуйте осознать и изменить свои убеждения. И ваша жизнь начнет преображаться намного быстрее.

Принять – не значит смириться. Принять – значит вспомнить, что в любой ситуации человек всегда старается действовать оптимальным образом и всегда руководствуется только лучшими побуждениями.

Одно из величайших заблуждений в мире заключается в том, что мы должны выбирать: семья или работа, деньги или любовь, разум или чувства. Но это стопроцентный миф! Потому что счастливый и гармоничный человек легко может иметь все, что ему нужно! И более того: у гармонично развитой личности все сферы жизни развиты примерно одинаково, и нет таких, в которые совершенно ничего не удается!

Научись (а точнее, приучи себя) искажать вещи, события, обстоятельства в положительную сторону!

Якорение – процесс установления связи между внешней реакцией и внешним стимулом (визуальным, аудиальным или кинестетическим) с целью получения быстрого доступа к данной реакции.

Когда психологи проводили эксперименты на тему социального фаворитизма, они были весьма удивлены, обнаружив, что большинство людей раздражают те, кто слишком уж идеален.

Результат проще всего достигается, когда ты спокойна и твердо знаешь, что рано или поздно получишь то, что хочешь.

Если ты поймешь и примешь как факт, что ты никому ничего не должна, как, впрочем, и тебе никто ничего не должен, твоя жизнь сразу станет проще.

«Я люблю тебя! Ты прекрасна, такая, какая ты есть!» Ты только что добилась любви самого важного и дорогого тебе человека!

Второй шаг. Установи контакт с той частью себя, которая создала этот недостаток. Мысленно погрузись в нее. Попроси прощения у этой части себя за то, что раньше злилась на нее. Осознай, что ты создала свой недостаток не просто так! Ведь человеческий организм удивительно разумно устроен. В нем ничего не создается и не происходит случайно. А значит, и этот недостаток был создан тобой не случайно, а с какой-то целью. Поблагодари ту часть себя, которая создала недостаток. Хоть ты еще и не знаешь, зачем тебе был нужен этот недостаток, прими как факт то, что когда-то он выполнял важные функции.