Цитаты из книг автора «Ева Бергер»

Например: «Откроешь форточку?», «Закроешь дверь?». Это полувопросы-полупросьбы. Но на самом деле никто в ответ не говорит: «Да, я открою форточку» или «Нет, я не закрою дверь». Обычно человек просто встает и вместо ответа выполняет соответствующее действие. Попробуй применить этот трюк с бойфрендом. Спроси его: «Женишься на мне?», но с интонацией «откроешь форточку». Даже если он тут же не побежит покупать обручальные кольца, нужная информация отложится у него на подкорке. Внешне будет казаться, что ты задала вопрос (который вполне может сойти за шутку), но на деле ты дашь ему установку, побуждение к действию.

улыбнись и скажи себе: «Моя личная жизнь – это моя игра. Здесь все будет по моим правилам. Все будет так, как я захочу! Я достойна любви и получу ее легко и быстро!

И ты, устав переживать и плакать, впервые задумалась: а может, это к лучшему? А может, твоя жизнь не кончилась, а только начинается? А вдруг это не вселенская трагедия, а, наоборот, отличная возможность обрести настоящую счастливую любовь, куда более радостную, чем эти унылые, бесперспективные отношения? Словом, если ты вдруг начинаешь видеть в своих проблемах возможности, перспективы, шансы на счастье, значит, тебя можно поздравить! Ты очень близка к обретению настоящей, счастливой любви.

Неважно, что ты пока не знаешь, как именно нужно действовать и какие шаги предпринимать. Это у тебя впереди. Главное, что ты поняла: «С меня хватит!», что ты готова сделать все, что в твоих силах, чтобы изменить жизнь к лучшему.

большинство проблем в личной жизни от того, что мы слишком много жалуемся на недостатки в отношениях, вместо того чтобы сформулировать цели в любви!

Помни, чем легче ты умеешь прощать, тем выше твоя психологическая гибкость. А чем выше твоя психологическая гибкость, тем проще и быстрее ты можешь получить любое желаемое будущее!

что даже если сегодня ты по каким-то причинам довольствуешься подделкой под любовь, ты все равно можешь развить и превратить это чувство из поддельного в настоящее. Было бы желание!

Таким образом, сначала был визуальный образ (V), потом некие кинестетические ощущения (К), потом звук внутреннего голоса (А). И вот результат: ты влюблена! Так вот, та последовательность, в которой формируются чувства (картинка V, ощущения К, звук А), и называется стратегией!

Чтобы понять, как полюбить себя, тебе нужно для начала осознать, как ты сейчас не любишь себя? Что именно делаешь, чтобы сейчас себя не любить? Как ощущаешь нелюбовь к себе? Как создаешь это ощущение в собственном теле?

вместо длинного пути: похудеть, похорошеть, найти мужчину, выйти за него замуж, стать полноценной личностью, полюбить себя – ты начнешь с обратного конца, и в этом случае все предыдущие этапы реализуются автоматически