Цитаты из книг автора «Ева Бергер»

Во-вторых, делая себе все эти приятные вещи, ты тем самым автоматически запускаешь в подсознании соответствующую программу, которая притянет к тебе внимательного и заботливого мужчину.

Во-первых, так ты постепенно удовлетворишь свои основные потребности. Тогда мужчина тебе будет нужен не для того, чтобы самоутверждаться, подпитывать уверенность в себе или выслушивать твое нытье о проблемах. Нет, если все это ты делаешь для себя сама, то мужчина тебе будет нужен только для любви и приятного времяпрепровождения.

Попробуй прислушаться к себе и понять, какие неудовлетворенные потребности у тебя есть. Что ты обычно требуешь от мужчин? Попробуй выделить эти потребности и научиться удовлетворять их самостоятельно.

Человек, испытывающий острое чувство вины, невольно находит способ наказать себя. Он, сам того не желая, заставляет себя расплачиваться за содеянное. Ты можешь наказать себя физически, заболев, или морально, потеряв любимого. Можешь просто бесконечно заниматься самоедством. Только это не поможет. Ты пострадаешь, но другим от этого легче не станет. Как бы сурово ты себя ни наказала, обиженные от этого счастливее не станут.

Ты ведь не угрожаешь любимым и близким, правда? Ты не говоришь тому, кого любишь: «Кажется, тебя ждут крупные неприятности»? Скорее всего, ты, наоборот, стараешься ободрить и успокоить любимого человека. Сказать ему: «Все будет хорошо! Я знаю, что у тебя скоро все наладится». А как часто ты так подбадриваешь себя? И наоборот, как часто ты запугиваешь себя и накручиваешь? Задумайся, ведь важный показатель любви к себе – это умение и готовность себя успокоить.

Человек-нарцисс постоянно красуется, пытается доказать, что он лучше других. Тот, кто неуверен в себе, тоже постоянно сравнивает себя с другими и чувствует себя неполноценным на чужом фоне. Однако и тот, и другой не любят себя. Ведь они оба невольно отрицают свою индивидуальность, уникальность.

Девушки часто выставляют себе массу условий и предъявляют к себе нереально завышенные требования. Например, они считают: «Если у меня нет мужчины, я никому не нужное ничтожество». При этом подсознание получает соответствующую программу: я ничтожество. И эта программа реализуется в жизни, усугубляя ненависть девушки к самой себе.

Чтобы по-настоящему любить себя, нужно раз и навсегда перестать выставлять себе условия. Например: «Если я стройная, я себя люблю, а если я набрала пару кило, значит, я жирная корова и нужно срочно что-то делать, чтобы не противно было на себя в зеркало смотреть». Это яркий пример самонеприятия и нелюбви к себе. Как же поведет себя любящий человек? Он думает примерно так: «Я люблю себя такой, какая я есть. Ну и что, что я поправилась? Мое тело прекрасно.

Дело в том, что от себя никуда не убежишь, не денешься и не избавишься. Если тебе не нравится мужчина, ты можешь с ним расстаться. Если тебе неприятна чья-то компания, ты можешь покинуть ее в любой момент. И только от самой себя не спрячешься. Ты не можешь развестись с собой, если тебе что-то не по нраву. Вот почему так важно любить себя, человека, который будет с тобой всю жизнь!

Правило № 3. Счастливым в любви станет тот, кто сможет принять окружающий мир во всем его многообразии. Ведь если ты принимаешь и признаешь человеческое многообразие, значит, даешь себе неограниченный выбор возможностей.