Цитаты из книг автора «Ева Бергер»

Когда ты определишься со своей стратегией, просто используй ее для формирования любви к себе. 1. Подумай, с каким образом ассоциируется у тебя любовь к себе? Какая картинка, по-твоему, точнее всего передает и выражает любовь к себе? Какая картинка заставляет тебя чувствовать себя любимой?2. Какой звук, голос, музыка, какие слова помогают тебе ощутить любовь к себе? Чей голос тебе надо услышать, чтобы ощутить любовь к себе? Какие слова должны быть сказаны, чтобы ты почувствовала себя любимой? 3. Как ты ощущаешь любовь к себе в теле? Где именно находится это ощущение? Какое оно? Что именно ты чувствуешь, когда любишь себя?

Как ты уже знаешь, все ощущения, чувства и эмоции ты создаешь сама. Происходит это на подсознательном уровне, автоматически, а потому ты даже не замечаешь, как рождается то или иное чувство.

«Мой муж ценит меня и перестает мне изменять», заклинание вряд ли подействует. Ведь это свое, а не его подсознание ты программируешь. Так что сформулируй заказ иначе: «Я самая привлекательная для своего мужа. Я легко добиваюсь его верности».

– А что, если именно этот «недостаток» делает меня уникальной и неповторимой? –

Если хочешь изменить жизнь к лучшему, признай, наконец, что ты достойна лучшего. Не нужно ничего заслуживать! Ты заслуживаешь всего, что пожелаешь, просто от рождения. Запомни это! И обязательно поработай с теми упражнениями, которые встретишь в этой главе. Так ты полностью устранишь все свои проблемы в корне.

Подобное притягивает подобное.

Замени чувство вины осознанием! Вместо того чтобы наказывать себя, научись анализировать ситуацию и делать выводы на будущее. Это будет куда полезнее, чем масса набитых шишек и ежедневные упреки. Почему же так важно любить себя? И почему именно любовь к себе – это первая и важнейшая основа для обретения счастливой любви? Дело в том, что девушке, которая не любит или недостаточно любит себя, будет крайне трудно построить хорошие, гармоничные отношения. Когда девушка сама не дарит себе достаточно любви/заботы/удовольствий/комплиментов и т. д., она будет пытаться все это получить от мужчины. При этом ей всегда будет мало! Вспомни, какие претензии обычно предъявляют девушки мужчинам.

Чувство вины – единственное абсолютно бесполезное чувство, которое скорее вредит человеку, чем помогает. Дело в том, что какие бы плохие поступки мы ни совершали, согласно модели НЛП, человек всегда действует, руководствуясь лучшими побуждениями. В любой ситуации любой человек старается поступить так, как лучше.

«Я забочусь о себе. Я с удовольствием хорошею. Я так люблю свое тело и свою внешность, что с радостью балую себя».

«Да, пока у меня не получалось найти мужа и создать семью. Но это не значит, что я плохая. Я такая, какая есть. Я верю в себя. И люблю себя такой. А раз я люблю себя такой, значит, в мире обязательно найдется мужчина, который тоже полюбит меня именно такой. И я позволяю себе меняться и развиваться с той скоростью, с какой мне комфортно».