Каждый день выделяйте на данную привычку нужное вам вр...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов»

Каждый день выделяйте на данную привычку нужное вам время. Создайте памятку-напоминание, которая скажет, что пора уделить время своей привычке. Начните с небольшой цели (например, творить в течение 5 минут). Отслеживайте свои успехи, чтобы убедиться, что вы каждый день уделяете привычке достаточно времени.
11 февраля 2016

Поделиться