Цитата из книги «Oceanman»

В объемные тренировки я не лезу, это не моя задача, – сказала мне Лариса Аркадьевна. – Там я знаю, что ты сам наберешь объем. Главное, чтобы к маю ты мог стабильно и ровно плыть минимум десять часов, и еще оставался запас.