Сбор ягод или полевых цветов обладает таким же эффектом. С тех пор как человечество существует на этой планете, сбор ягод всегда был праздником урожая. Когда мы следуем этой тысячелетней традиции, наши души воспламеняются этим древним празднеством жизни, и начинается исцеление.
можно срывать яблоки, прикоснитесь к плоду на дереве – ваши клетки начнут резонировать с этим яблоком, у которого есть связь с природой, и умиротворение распространится по всему телу.
Сбор фруктов – это одна из наиболее эффективных медитаций, которые существуют. Это священная дань уважения и благодарности Матери-Земле за чудесную пищу. Даже если вы собирали фрукты единственный раз в своей жизни, это будет опыт, к которому можно возвращаться снова и снова, одной только мыслью, что запускает процесс исцеления души.
Чтобы солнце пошло на пользу, каждый день не жалейте времени – позволяйте коже впитать его лучи. Постарайтесь найти пятнадцать минут для акклиматизации (только осторожно, чтобы не получить солнечный ожог). В холодное время года найдите тихое место, где ничто вас не отвлекает и солнце светит в окно. Чтобы медитация была особенно эффективной, призовите Ангела солнца, чтобы помочь солнечным лучам войти в ваше существо, чтобы успокоить душу и исцелить тело.
Когда настанет такое время, когда вы почувствуете, что камни выполнили свою работу и вы готовы их отпустить, верните их обратно в природу, бросьте в любой водоем – в пруд, океан, озеро, реку или ручей. Живая вода смоет с них яд, который они взяли на себя, а вы уйдете домой очистившимися.
Когда вам захочется очиститься от негативных эмоций, пройдитесь по улице и присмотритесь к маленьким камешкам, которые взывают к вам. Подберите те три камешка, которые удобно лягут в руку. Назовите каждый по именам эмоций, которые затаились внутри вас и от которых хочется избавиться. Например, камням можно дать имена – Вина, Страх и Гнев.