Цитаты из книг автора «Энтони Уильям»

Снизьте долю плотных белков, придерживайтесь диет, которые состоят из овощей, богатых натрием, и фруктов с содержанием здоровых биокислот. Разнообразьте свое меню шпинатом, капустой, редисом, горчицей, сельдереем, лимоном, апельсинами, грейпфрутами и лаймом.

витамина B12. (Приглядитесь к метилкобаламину – лучше всего, если он сочетается с аденозилкобаламином, а не с цианокобаламином. Благодаря метилкобаламину и аденозилкобаламину печени не придется утруждать себя переработкой витамина B12 в легкоусвояемую форму.)

Кинза: съедайте полмиски в день сырой травы, посыпайте салаты, добавляйте в смузи. • Петрушка: съедайте четверть миски в день сырой травы, посыпайте салаты, добавляйте в смузи. • Цеолит: приобретайте эту минерализованную глину в жидкой форме. • Спирулина (предпочтительно с Гавайев): если она в виде порошка (лучший вариант для выведения металлов из кишечника), ежедневно взбивайте одну чайную ложку в воде или в смузи. • Чеснок: съедайте два свежих зубчика в день. • Шалфей: принимайте две столовые ложки в день. • L-глютамин: если он в виде порошка (допустимый вариант для выведения металлов из кишечника), ежедневно взбивайте одну чайную ложку в воде или в смузи. • Листья подорожника: заваривайте чай из листьев подорожника и выпивайте одну чашку в день. • Цветки красного клевера: заваривайте эти цветки из расчета: две столовые ложки на две чашки в день.

гармония между человеческими душой и телом нарушена,

системы органов нашего тела – лимфатическая, эндокринная и центральная нервная система

поджелудочной железы – крупной эндокринной железы, расположенной позади желудка.

Глюкоза поддерживает нашу жизнь и сама является источником жизни. Это топливо для центральной нервной системы, для всех органов нашего организма и сердца в том числе.

дух, который в данном контексте связан с волей и физической силой.

Сердце – второй элемент человеческого существа. Здесь обитают любовь, сострадание и радость

Нет ни мира, ни радости, ни надежды, пока страдающий человек не понят. Сострадание – душа этих слов, без него они пусты. Сострадание наполняет их истиной, благородством и целью».