Цитаты из книг автора «Энтони Уильям»

передал Эрике слова Духа, который говорил мне, что у нее повышенный уровень ртути в головном мозге и печени отчасти из-за воздействия тяжелых металлов в детском возрасте

Рибофлавин (витамин B): улучшает нервную функцию. • Коэнзим Q10 (CoQ10): уменьшает воспаление и улучшает нервные импульсы. • Кайенский перец: смягчает боль и помогает поддерживать баланс гистамина. • Шлёмник широколистный: успокаивает напряженные нервы. • Корень валерианы: расслабляет блуждающий нерв, снижает повышенное артериальное давление при мигрени

Алкоголь: сильно обезвоживает организм и вреден для печени.

Кислые и острые продукты (например, соленые огурцы, кимчи, кетчуп): ферментированные пищевые продукты на основе уксуса нарушают уровень кислотности в желудочно-кишечном тракте, может начаться изжога, а вслед за ней – мигрень. • Соль: не употребляйте поваренную соль.

Молочные продукты: образуют слизь, которая вызывает дополнительную нагрузку на лимфатическую систему и в конечном счете давит на ЦНС. • Яйца: если у вас ослаблена пищеварительная система и к тому же низкая концентрация соляной кислоты в желудке, из-за яиц может повыситься уровень аммиака, который оказывает угнетающее и раздражающее воздействие на ЦНС.

химические вещества могут проникнуть в головной мозг и нарушить электрические импульсы

Если вам не хватает крепкого сна (то есть непрерывного сна со сновидениями), рано или поздно в биохимии головного мозга может возникнуть дисбаланс. Вряд ли его можно назвать единственной причиной мигрени, но в сочетании с одной и более проблемами этот фактор может стать основным.

Фактор менструальных цикловМногие пациентки с мигренью жалуются на то, что их недомогание возникает до менструального цикла, во время менструального цикла или после него. Это происходит потому, что у менструирующей женщины репродуктивная система расходует 80 процентов энергетических резервов и функциональных возможностей иммунной системы организма. Если ваш организм противостоит всем прочим факторам, таким как стресс, пищевые аллергии, тяжелые токсичные металлы или обезвоживание, то когда начинается менструация, вы остаетесь наедине с мигренью –

Постарайтесь ежедневно выпивать не менее 350 граммов огуречного, огуречно-яблочного или сельдерейно-яблочного сока (соотношение в смеси – 50/50).

Защемление шейных нервов: шейными нервами называются восемь нервов, которые отходят от головного мозга и участвуют в управлении органами тела. Первые два шейных нерва (С1 и С2) относятся к голове. При защемлении нервов могут возникнуть разные недомогания, в том числе мигрень.