Если вы держите в фокусе внимания свою позу, то у вас есть выбор. Вы можете отказаться от старых привычек и приблизиться к своему улучшенному «Я». Вы также почувствуете себя куда более комфортно, убрав ненужное напряжение из согбенных плеч, окаменевших ягодиц и сжатых губ. Вы отстаиваете самого себя: это происходит автоматически, когда вы пробуждаете свою позу. Пробуждение означает, что вы ведете игру.