Трансформация Через Осознанность и Действие

Endy Typical

7 час. 57 мин.

218 Мбайт

2026 год

16+

По подписке

549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно

Оцените книгу

Об аудиокниге

Книга научит менять жизнь осознанно: разбираться с когнитивными искажениями, перестраивать привычки и действовать в соответствии с ценностями. Вместо резких перемен — системные шаги: наблюдение за мыслями, постановка целей и создание устойчивых изменений. Сочетайте ясность намерений с действиями, чтобы творить жизнь, а не подчиняться обстоятельствам.

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Трансформация Через Осознанность и Действие» автора Endy Typical на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Трансформация Через Осознанность и Действие» где угодно даже без интернета.

Подробная информация