Поступать надо вот как.
• Раз и навсегда прекратить говорить себе: «Не смогу расслабиться и получать удовольствие от жизни до тех пор, пока…» Расслабляться и наслаждаться жизнью нужно, находясь в самой гуще событий.
• Непрестанно задаваться вопросом: «Чему меня учат все происходящие со мной события?»
Надо просто иметь смелость . Когда вас в следующий раз кто‑то расстроит, не забывайте, что злят нас не столько сами люди, сколько наши мысли о них. Какие бы мысли ни приносили нам боль, это всего лишь мысли. А их можно изменить.