Цитаты из книги «Прорвемся! Как справиться с проблемами»

После любого провала или какой-нибудь неудачи спроси себя: «Нет ли в том, что случилось, и моей вины? Что сделать, чтобы этого больше не повторилось?» Именно такими вопросами задаются люди, умеющие достигать успеха.

Любые жизненные схемы можно изменить. Прямо с этого момента надо перестать думать: «Такой уж я есть, и ничего с этим не поделаешь». Нужно говорить себе: «Такой уж у меня выработался шаблон поведения… и я намерен его изменить».

Хорошо относясь к самим себе, мы наполняемся здоровьем и энергией – в итоге любые проблемы перестают казаться такими уж глобальными и неподъемными.

Секрет дружбы состоит в том, на каких качествах человека будешь концентрировать свое внимание.

Никогда и ни для кого не ставь свою жизнь на «паузу». Живи в текущем моменте. Занимай себя какими-нибудь делами. Никого и ничего не жди, затаив дыхание.

Если говорить о боли эмоциональной, она тоже не уйдет, пока мы не перестанем делать одно и то же.

Наше счастье начинается внутри нас. Счастливых друзей и возлюбленных привлекаешь к себе, только когда радуешься жизни и все у тебя в ней ладится.

Легко ли прощать? Как правило, трудно. Но мы прощаем людей не ради них, а ради самих себя.

Когда мы не нравимся себе самим, мы раздражаем и всех окружающих. Кроме того, мы и себя постоянно держим в состоянии серьезного стресса. Но стоит только научиться относиться к себе немного лучше, как все эти игры оказываются нам совершенно не нужны.

Жизнь – это процесс бесконечного строительства, и в нем важен каждый день.