Цитаты из книг автора «Эндрю Мэтьюз»

Но они счастливы, потому что в какой-то момент решили, что жить в счастье – это единственный способ жить вообще.

Факты – это то, что есть. И первый шаг к счастью – принять то, что есть.

Несчастными нас делает не окружающий мир. • Несчастными нас делают даже не мысли об окружающем мире. • Несчастными мы становимся, поверив своим мыслям об окружающем мире.

Дело не в самой ситуации, а в том, что мы об этой ситуации

И с физической, и с душевной болью – одно и то же: болеть будет, покуда будешь продолжать действовать и думать по-прежнему!

Не думай, что можешь управлять другими людьми. • Не ожидай, что другие люди будут вести себя так же, как ты. • Не рассчитывай, что счастливым тебя будут делать другие люди!

Все мы ищем мудрости и просветления. Но степень нашей просветленности измеряется вовсе не тем, как часто мы медитируем на рассвете или сколько бобов съедаем на завтрак. Степень нашей мудрости в гораздо большей мере определяется тем, насколько мы готовы к переменам и как относимся к людям, совершенно непохожим на нас самих.

Мир, в котором мы живем, гораздо прекраснее и приятнее того, что мы видим в новостях.

просто так изводить себя страданиями нет никакого смысла.

А вот стратегия получше. Поменьше требований. Замените их пожеланиями!