Цитаты из книг автора «Эндрю Мэтьюз»

Есть только одни взаимоотношения, которые играют исключительно важную роль, – ВАШИ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ С САМИМ СОБОЙ. Все остальное – зеркальное отражение.

Если вы считаете себя несовершенным, что ж, добро пожаловать в клуб страдальцев. Если вы хотите чувствовать себя любимым, простите себя за то, что вы несовершенны.

Вы ЗАСТРЕВАЕТЕ в ситуации до тех пор, пока продолжаете испытывать обиду на людей. Прощение освобождает вас. И на этом все не заканчивается… Простите сами себя

мы прощаем людей не ради них, а ради самих себя.

Отдели себя от своего поведения. От ошибок не застрахован никто. Сделав что-то не так, надо признать, что совершил ошибку, а не считать «ошибкой природы» себя самого.

Прощая себе собственные ошибки, мы автоматически начинаем прощать те же недостатки и окружающим.

• Истинна ли эта мысль? • Можно ли с абсолютной уверенностью сказать, что мысль истинна? • Как я реагирую, когда верю в эту мысль? • Кем я мог бы быть без этой мысли?

То, что справедливо сегодня, может стать ошибкой завтра.

Я простила своих похитителей. Я сделала это не для них – для себя. Я отказалась до конца жизни носить в себе ненависть и злобу.

Я простила своих похитителей. Я сделала это не для них – для себя.