Цитаты из книг автора «Эндрю Мэтьюз»

Счастливые люди думают о том, что у них есть, а несчастливые – сосредоточены на том, чего не хватает.

Одна негативная мысль тянет за собой следующую. Одна позитивная мысль привлекает другую. Пока не началась эпидемия, спросите себя: «Что хорошего я могу вынести из этого?»

Вещи приносят радость только тому, кто умеет жить в радости и без них.

«Зачем ставить перед собой такие глобальные цели?» А ответ на эти вопросы таков: «Ради того, чем становишься в процессе их достижения».

Качество жизни можно повысить, работая над своими мыслями, ведь они влияют на чувства и эмоции.

ЛЮБАЯ СОЗНАТЕЛЬНАЯ МЫСЛЬ, ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО РАЗ ПОВТОРЕННАЯ В ТЕЧЕНИЕ НЕКОТОРОГО ВРЕМЕНИ, ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ПРОГРАММУ

Каждое утро я просыпаюсь с решением прожить день счастливо. Что, скажите на милость, после всего пережитого может мне сегодня причинить боль? Что может выбить из колеи? Жизнь очень похожа на кино. Имеет значение не хронометраж, а качество. Никакого секрета счастья не существует. Надо просто решить быть счастливым.

Любые жизненные схемы можно изменить. Прямо с этого момента надо перестать думать: «Такой уж я есть, и ничего с этим не поделаешь». Нужно говорить себе: «Такой уж у меня выработался шаблон поведения… и я намерен его изменить».

Можно вкладывать во что‑то (скажем, в нагревание льдины, творческий проект, карьеру) огромное количество энергии, и вроде бы впустую. Но в действительности затрачиваемая энергия уже генерирует перемены, просто пока еще они не видны. Если не прекращать стараться, то в самом скором времени гарантированно ваша жизнь изменится. Не забывайте об этом правиле, и у вас будет меньше поводов паниковать и впадать в отчаяние.

И вот что еще можно заметить. Что внутри, то и снаружи! То есть наша среда обитания является отражением нашего образа мышления. Соответственно, если бардак в доме, то и жизнь, как правило, почему‑то не ладится.