Вспомните момент, когда вам казалось, будто вы угодили...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Как полюбить собственное тело»

Вспомните момент, когда вам казалось, будто вы угодили в ловушку. Закройте глаза и живо представьте себя в этой ситуации. Сделайте пять глубоких, медленных вдохов. Представьте, что вдыхаете в себя этот момент. Почувствуйте, как он наполняет вас.
10 октября 2019

Поделиться