Цитаты из книг автора «Эми Ньюмарк»

любовь и уважение к себе дают храбрость быть таким, каким ты являешься на самом деле, чтобы спокойно (или не очень спокойно) находиться в компании с самим собой.

То, что я закончил гонку, – совсем не чудо. Чудо – то, что у меня было достаточно смелости ее начать

Никогда не игнорируйте внутренний голос, который говорит вам, что вы находитесь на пределе возможностей

Главное – не забывайте уделять немного времени себе, общайтесь с друзьями и с супругом. Необходимо подзаряжать свои энергетические батарейки. Перед вами стоят сложные задачи. Жизнь длинная. Если вы не будете о себе заботиться, то не сможете сопротивляться стрессу. Вы должны иногда отдыхать и расслабляться. Ваши дети переживут без вас пару часов. Очень важно, чтобы вы были здоровы, чтобы вы выдержали, а не перегорели. Если вы не в состоянии помочь самим себе, то не сможете помочь и своим детям.

Если этого хочет ваше сердце, вы в состоянии покорить свой собственный Эверест.

Не сдавайся и продолжай упорно трудиться над тем, что ты любишь. Рано или поздно кто-то оценит твой труд. Автор неизвестен

ореализация – это лучший подарок, который вы можете сделать миру. Шри Рамана Махарши[20]

и поняла, что все боятся перемен. Но в конечном счете все справляются с ними.

Я не социопат, но с трудом схожусь с людьми

Но не было бы счастья, да несчастье помогло.