Цитаты из книг автора «Эми Ньюмарк»

«Пара лишних отжиманий – настоящая победа.

Боль и страдания постепенно уходили на второй план и исчезали. Я говорила себе, что спиртное помогает мне быть хорошей, спокойной женой и матерью. Это, конечно, было страшным самообманом.

Среди моих хороших друзей есть члены винных клубов, и те, кто каждый вечер за ужином выпивает пару бокалов. Я их не осуждаю. Проблема не в том, что люди пьют и в каком количестве. Главное – почему человек пьет. Я пила, чтобы притупить боль, от которой не знала, куда деться. Алкогольная зависимость развивалась постепенно. Иногда я позволяла себе стакан вина. Постепенно я начала пить все больше и чаще, и алкоголь превратился в проблему, которую я не хотела решать.

ела. Так я попала в смертельный капкан анорексии.

Чем больше люди обращали на меня внимание, тем меньше я

У меня и сейчас периодически возникают такие мысли, но я уже не становлюсь их рабом. Я в силах отогнать их

Когда человек просит помощи, это не значит, что он слаб

Спорт – очень важный рубеж борьбы с глобальным потеплением. Но это не все. Спорт – это арена борьбы с насилием в семье, расизмом, хулиганством в школах и издевательствами сильных учеников над слабыми. Спорт – это способ во всех от

Иногда самые дорогие подарки судьба преподносит нам в некрасивой и отталкивающей упаковке. Фрэн Дрешер

Я вспоминал, что строил свою карьеру на таких ценностях, как уважение, любовь к семье и забота об окружающих