Цитата из книги «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя»

Формула невроза проста: «Того, что мне не нравится, НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ! А то, чего я хочу, что я ценю или считаю правильным, ДОЛЖНО БЫТЬ!»