Если вы сразу же расстраиваетесь по этому поводу, начи...➤ MyBook

Цитата из книги «Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах»

Если вы сразу же расстраиваетесь по этому поводу, начинаете нагнетать страх или обвинять кого-либо, то лишь усложняете проблему. Но повторим еще раз: отгораживаться от неприятностей и говорить себе: «Ну и что? А мне-то какое дело?» – также не лучший выход. Постарайтесь рассуждать разумно: чтобы жена относилась ко мне с большим вниманием; очень жаль, что это не так. Я огорчен, серьезно обеспокоен и постараюсь сделать все, что смогу, чтобы исправить положение».
25 апреля 2021

Поделиться