Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально

Читайте в приложениях:
1648 уже добавило
Оценка читателей
4.31
  • По популярности
  • По новизне
  • Бывают ситуации, когда можно тысячу раз попросить прощения. И это ничего не изменит.
    Жизнь нельзя подзагрузить из бэкапа – то, что случилось, уже случилось.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ошибки – они ведь не означают, что все пропало и все сделанное пришло в полную непригодность. Это просто проба, которую часто можно переделать и изменить в лучшую сторону.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • ТО ОБРАЩЕНИЕ, К КОТОРОМУ ЧЕЛОВЕК ПРИВЫК, ПРЕДСТАВЛЯЕТСЯ ЕМУ ЕДИНСТВЕННО ВОЗМОЖНЫМ И ДАЖЕ НОРМАЛЬНЫМ.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Пассивно-агрессивное поведение представляет собой агрессию, выраженную в социально приемлемой форме, при этом агрессор внешне не выходит за рамки социальных норм.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Проекция – ценный защитный механизм, и, как все защитные механизмы, он позволяет психике не встречаться с теми идеями, осознаниями, переживаниями, справиться с которыми человек в одиночку не готов.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Чувства всегда указывают на какую-то нереализованную потребность человека. И чем сильнее переживаемое чувство – тем более не удовлетворена потребность.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • После принятия любого, самого верного решения надо много пахать, выстраивать результат в выбранной области, устранять косяки, рихтовать напильником и «вылизывать» конечный результат. Это долго и непросто.
    И вот это и есть Главный Ответ.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вот вам действующий совет: прекратите пытаться соответствовать неизвестно чьим советам и присмотритесь к себе. Что вы делаете? Когда вы это делаете? Что при этом чувствуете? А что хотите делать? И что чувствуете, когда понимаете: вы сейчас делаете не то, что планировали и хотели? Попробуйте ответить на эти вопросы, лучше – письменно. В этом есть определенный смысл. Вместо того чтобы заставлять себя («соберись, тряпка!»), попытайтесь понять, что вас побуждает делать то, что вы делаете. Возможно, вы просто устали, потому и вперились в компьютер, и настолько нет сил, что даже два метра до кровати преодолеть невозможно от усталости. А может быть, вам скучно и одиноко, и ароматные пирожки для вас – радость и развлечение. Или вам очень обидно, что муж не сдержал обещания прийти пораньше, хотя вы пришли вовремя и даже его ждали, и теперь вы раздражены, обижены и вам кажется, что он не замечает вашу любовь…
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • За иллюзии человек цепляется изо всех сил. В них есть большая ценность: они защищают от психологической боли, неуверенности и убирают неопределенность.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Простить – это и значит не мстить, не обижаться, не наказывать Это значит, что те переживания, которые были в отношениях «острыми» (обида, злость, предательство), перестают быть актуальными и уходят в прошлое
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Морально поддержите измученного выбором человека
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • очевидно простое, интуитивно понятное и действенное решение: НЕ СОПРИКАСАЙСЯ С ТЕМ, ЧЕГО ТЫ НЕ ХОЧЕШЬ ИМЕТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ, – и оно туда имеет гораздо меньше шансов попасть. Не держи сладостей дома, когда худеешь
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Поэтому важно учитывать, что у нас есть не только потребности и желания сделать себя лучше и успешнее, но и простые человеческие желания расслабиться, полениться и побаловать себя сладеньким.
    И простым запретом их не отменить.
    Но можно выделить им место. Свое собственное место.
    Я бы сказала, с психологической точки зрения это самый разумный подход.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Простить можно любую обиду и любого обидчика. Это правильный поступок.
    Вы не можете «простить» того, кого в принципе не можете наказать. Простить можно только того, над кем вы имеете власть прощать и можете выбрать: карать его или миловать. Например, провинившегося ребенка вы можете простить, а президента Обаму, разбомбившего
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Я научусь, очередная ошибка – это мой опыт. Не конец света и не повод бросить все и ничего не делать, если не можешь быть идеальной.
    В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги серии «Сам себе психолог (Питер)»