Елизавета Бабанова — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Елизавета Бабанова»

2 724 
цитаты

Но очень важно: не застревайте в плохих эмоциях. Не перекладывайте ответственность за свою жизнь на людей, которые приходят на помощь. Не расслабляйтесь. Почувствуйте опору и вперед, работать над собой.
4 мая 2020

Поделиться

Правило жизни №10. Занимайся любимым делом.
4 мая 2020

Поделиться

депрессия связана с недостатком гормонов радости, а физические нагрузки – один из самых действенных способов получить эти заветные гормоны.
4 мая 2020

Поделиться

люди, которые считают себя невезучими, обычно находятся в тревоге и напряжении, и это состояние влияет на их способность замечать новые возможности. Удачливые люди более расслаблены и открыты, и таким образом они видят не только пространство, куда направлено их внимание, но и то, что находится за его пределами. Именно в такие моменты случаются ситуации, которые мы воспринимаем как везение.
4 мая 2020

Поделиться

Первая и главная рекомендация звучала так: двигайся.
4 мая 2020

Поделиться

Если у вас когда-либо возникнет желание навредить мужчине или его имуществу, примите это как сигнал к тому, что надо взять длинную паузу и реально разобраться в себе и в нем.
4 мая 2020

Поделиться

по возможности уходите от общения с людьми, которые разрушают ваши эмоции и создают напряжение.
2 мая 2020

Поделиться

Поэтому, когда: • Ко мне прилетает необоснованная критика – я вспоминаю, когда я последний раз критиковала другого человека, даже если это было в мыслях. • Я чувствую нехватку чего-либо (денег, любви, признания) – я вспоминаю, когда я последний раз проявила скупость (в деньгах, любви, признании). • Важный для меня человек игнорирует мои потребности – я вспоминаю, когда я последний раз проигнорировала интересы близких или отказала в помощи кому-то в большой нужде.
1 мая 2020

Поделиться

Что же на самом деле происходит, когда мы вместо того, чтобы заботиться в первую очередь о себе, смещаем фокус и помогаем другому человеку? Мы начинаем относиться к потребностям других людей с таким же внимание, как и к своим. И эта практика – просто уловка учителя (на санскрите есть специальное слово для такого метода обучения – упайя), чтобы натренировать сознание ученика относиться к другим так, как он относится к себе. Ровно об этом написано в Библии.
1 мая 2020

Поделиться